《好几年》这首歌词以时间流逝为线索，勾勒出都市人面对现实困境时的复杂心绪。歌词中反复出现的"好几年"既是时间计量单位，也成为生活重压的具象化符号，那些被消磨的锐气、被搁置的梦想、被冲淡的热情，都在这个时间刻度里显影。创作者通过"存款没见涨""理想变负担"等具象化表达，精准捕捉到当代青年在物质追求与精神守望间的撕裂感，而"习惯性失眠""朋友圈点赞"等生活细节的白描，则暴露出数字化时代人际关系的疏离与孤独。副歌部分"说好要改变却停在原点"的自我剖白，既是对拖延症的时代病症诊断，也暗含着对存在意义的哲学叩问。歌词中埋藏的黑色幽默元素，如"用玩笑掩盖心酸"，恰恰构成了现代人特有的心理防御机制。整首作品始终在颓丧与希望之间保持微妙平衡，既呈现了困在系统里的无力感，又通过"总在深夜不甘"这样的细节，保留着不肯完全熄灭的生命火种，最终完成对平凡生活的诗意救赎。