《蓝瘦香菇》以网络流行语为创作灵感，通过诙谐幽默的语言风格和口语化的表达，生动刻画了当代年轻人面对情感困惑时的微妙心理状态。歌词中反复出现的"蓝瘦香菇"并非简单的情绪宣泄，而是以谐音梗为载体，将"难受想哭"的负面情绪进行趣味化解构，体现互联网时代青年群体用戏谑消解苦闷的独特应对机制。看似无厘头的歌词实则暗含深刻的情感逻辑，通过"香菇炒鱿鱼"等生活化意象的荒诞拼接，展现失恋者从食欲不振到重新振作的心理转变轨迹。创作者巧妙运用网络语言的碎片化特征，在"扎心了老铁""佛系躺平"等时代语汇的拼贴中，既保留了情感表达的真实性，又消解了传统情歌的沉重感。这种表达方式精准捕捉了Z世代用幽默防御伤痛、用自嘲替代倾诉的社交面具，在戏谑与真诚之间找到了平衡点。歌词最终以"明天太阳照常升起"收尾，暗示着网络狂欢表象下始终存在积极的生命力，体现当代青年既敢用表情包调侃伤痛，也保持对生活热忱的复杂精神特质。