《我爱他》这首歌词以直白而深情的语言描绘了一段刻骨铭心却充满遗憾的爱情故事。歌词通过具象的生活场景与抽象的情感交织，展现了爱情中甜蜜与痛苦并存的矛盾本质。"他的衬衫有阳光味道""他说话尾音微微上翘"等细节描写，将抽象的爱意转化为可感知的具象记忆，凸显出深爱之人留在记忆中的鲜活印记。副歌部分反复出现的"我爱他"形成强烈的情感脉冲，配合"轰轰烈烈到绝望"的爆发式表达，揭示出用尽全力去爱却无法圆满的悲剧性内核。歌词中"没说完温柔""只剩离歌"等意象暗示着关系中未完成的遗憾与戛然而止的告别，而"跌跌撞撞到疯狂"的描写则准确捕捉了为爱痴狂的非理性状态。整首作品通过极具张力的矛盾修辞——如"最浪漫的煎熬""最痛的距离"——将爱情中极致的幸福与极致的痛苦并置，最终在"别管我多舍不得"的决绝中完成对逝去爱情的祭奠，既是对逝去感情的告别仪式，也是对纯粹爱意本身的永恒致敬。