《Without Me》以极具张力的歌词刻画了一段失衡的情感关系，通过隐喻与直白交织的笔触展现施爱者与索取者之间的权力拉锯。歌词中反复出现的"灯塔"意象既象征拯救者的角色，也暗喻被依赖的窒息感，当"你学着独自航行"的转折出现时，揭示出依赖关系中隐藏的操控性——表面上被需要的光环，实则是阻止对方成长的温柔牢笼。大量对比性词汇的碰撞形成情感张力，"折断翅膀"与"教你飞翔"、"溺水"与"呼吸"的悖论式表达，暴露出这段关系中病态的共生性。电子流行节奏包裹着辛辣的自我剖白，将救世主情结背后的自私性层层剥离，当重复的副歌突然转为"没有我你更好"的觉醒时，完成从沉溺到清醒的心理跃迁。歌词最终指向当代亲密关系的普遍困境：那些以爱为名的控制，往往戴着牺牲的假面，而真正的救赎或许始于放手的勇气。
